Πως να νικήσετε την Δυσκοιλιότητα

Η Υγεία ξεκινά από το υγιές έντερο.

Ένα έντερο που δεν λειτουργεί καλά, εκτός των καθημερινών προβλημάτων που επιφέρει όπως δυσφορία, αέρια, πόνους σε διάφορα σημεία του σώματος (μέση – πλευρά κ.α.) μπορεί μακροπρόθεσμα ή και πιο άμεσα να δημιουργήσει και μία πληθώρα άλλων προβλημάτων στον οργανισμό.

Σε κάθε σοβαρή ασθένεια και ειδικά στις χρόνιες αλλά και στις δερματικές παθήσεις,είναι χρήσιμο να γίνεται πρώτα αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας και ρύθμιση του εντέρου ώστε να έχει και πάλι φυσιολογικές κενώσεις (1-3 την ημέρα).

Η αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας συνιστά:

  • Την αποφυγή της  υπερβολικής κατανάλωσης του κρέατος (1-2 φορές την εβδομάδα είναι αρκετές) και των επεξεργασμένων τροφών
  • Την καθημερινή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών (ωμών ή ελάχιστα μαγειρεμένων κατά προτίμηση)
  • Γυμναστική ή έστω καθημερινό περπάτημα τουλάχιστον μισή ώρα
  • Μείωση ή αποφυγή των ζυμαρικών
  • Να ξεκινάτε πάντα την ημέρα σας με ένα ποτήρι χλιαρό νερό, με μισό λεμόνι στυμένο στο νερό και λίγο μέλι
  • Το πρωί να τρώτε ζουμερά φρούτα εποχής και σαλάτες
  • Να τρώτε το βραδινό σας το αργότερο μέχρι τις 8 το βράδυ και να είναι ελαφρύ. Σαλάτα κατά προτίμηση
  • Αποτέλεσμα εικόνας για δυσκοιλιοτηταΥιοθετείστε αυτή την στάση στην τουαλέτα
  • Μάθετε και τα παιδιά σας να κάθονται έτσι
  • Όταν πάτε τουαλέτα μην βιάζεστε, δώστε τον χρόνο στο έντερο να λειτουργήσει
  • Να θυμάστε ότι η μια κένωση την ημέρα, ειδικά αν το έντερο δεν αδειάζει σωστά, είναι ένδειξη δυσκοιλιότητας και ότι υγιές έντερο σημαίνει υγιές σώμα

Σε σοβαρές περιπτώσεις να σκεφτείτε σοβαρά το κλύσμα ή την υδροθεραπεία παχέος εντέρου σε εξειδικευμένο κέντρο. Φυσικά εννοείται ότι ίσως χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν παθολόγο ή γαστρεντερολόγο για περαιτέρω διερεύνηση

Προστατεύστε το έντερο σας για να έχετε καλή διάθεση καθημερινά και καλή υγεία

 

Το φαρμακευτικό μανιτάρι Lion’s mane έχει καταπληκτικά αποτελέσματα στην υγεία του πεπτικού και γαστρεντερικού συστήματος. Διευκολύνει τις κενώσεις, καταπολεμά την δυσπεψία και την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, ανακουφίζει από το έλκος.

Μαζί με μια προσεγμένη διατροφή, τα αποτελεσματα στην δυσκοιλιότητα και. όχι μόνο. είναι άμεσα

Στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική χρησιμοποιείται μαζί με άλλα βότανα και φαρμακευτικά μανιτάρια για την αντιμετώπιση του καρκίνου του παχέος εντέρου

Η μόνη εταιρία η οποία καλλιεργεί και διαθέτει στο κοινό αυτό το καταπληκτικό φαρμακευτικό μανιτάρι, είναι η DXN Pharmaceutical και μπορείτε να το προμηθευτείτε από εδώ

Δοσολογία και ακριβής τρόπος λήψης αποστέλνονται στο email μετά την αγορά του

Για πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε εδώ

Δείτε ακόμα την τεχνική Bowtech ή οποία έχει άριστα αποτελέσματα σε πεπτικά προβλήματα και στην δυσκοιλιότητα

Η μέθοδος είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική παρά την απλότητά της, καθώς επιτυγχάνει τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα με την μικρότερη δυνατή παρέμβαση στο σώμα

Διαβάστε περισσότερα….

 

Ο συνδυασμός της μεθόδου Bowtech με το φαρμακευτικό μανιτάρι Lion’s Mane , μπορεί να επιφέρει εξαιρετικά αποτελέσματα στην υγεία του εντέρου και του πεπτικού συστήματος γενικά

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *